Frukost.

När jag kom hem från Thailand va Jag allt annat än sugen på äggröra och bacon till frukost. Har förätit mej på det. Och hur mycket jag gillar lchf så kommer jag inte ifrån att rostat bröd med marmelad på är min absoluta favoritfrukost. (till yogurt med mussli på.) Åt det nästan varje dag på hotellet. Men valde det mörkare brödet iaf. Skulle man dock äta det varje dag, så skulle man tröttna på det oxå. Så nu gäller det att variera sej.

Nu jag kom hem så stod så klart mitt kylskåp och ekade tomt. Båda va skit trötta och ville inget annat än lägga oss på soffan och dega. Men vi tvingade oss iväg till den närmsta affären och köpte det nödvändigaste iaf.

Så nu har jag ätit keso, 2 kokta ägg och en halv makrillsburk till frukost i 2 dagar här på jobbet. Självklart en kopp te till. Med den skvätt grädde. Fundera på att börja med kokosfett i. Och försöka ta bort lite mjölkprodukter ur kosten.
.