Tillbaka!

Hallå!

Kom hem ifrån Thailand i går morse. Nu har jag inte följt lchf på 3 veckor. Men körde igång direkt jag kom hem.

Mår faktiskt helt okej med massa kolhydrater i kroppen. Inget ont i magen än iaf. Inte svullen heller. Och har faktiskt inte gått upp i vikt. Ändå va det chips, drinkar, pannkakor, fruit shakes och nudelrätter som jag levde på. Vi åt dock endast 3 gånger per dag. Man va lixom inte hungrig i värmen. Och svettades som bara den.

När vi kom hem igår fixade min pojkvän maten. Det blev lax kryddad med limepeppar, broccoli, sås och lite grönsaker.

Nu förväntar jag med att jag kommer vara skit trött någon vecka framöver. För omställningen. Det har jag varit de andra gångerna under övergången. Men det får jag ta. Jag har ju börjat dricka kaffe nu. En kopp per dag de dagarna jag jobbar. (3 gånger i veckan.) Så det piggar väl upp. Annars har jag mina koffeintabletter.
.