Den berömda Gröten.

Jag har verkligen fastnat för lchf gröten! Jag äter den nästan varje morgon. Och står mej 4-5 timmar tills nästa mål mat.

Här kommer receptet:

Smör
Grädde
2 ägg
En halv burk keso (jag kör laktosfri)

Ha en klick smör i en gryta. Kläck äggen i, ner med keso och en skvätt grädde. Rör om på svag värme tills det blivit grötaktigt. Kanel och röd mjölk på!

Smakar som tomtegröt/risgrynsgröt!

.