Frukostblandning.

Jag e så sugen på typ mussli till frukost i bland. Som lite variation. I Expressens lchf bilaga hittade jag en jag tänkte slänga ihop när jag ska storhandla nästa gång:

2 dl solensfrö
2 dl linfrö
2 dl pumpakärnor
2 dl sesamfrö
2 dl hackade mandlar/nötter

Ev. Ekologiska kokosflingor

Blanda allt och förvara i en burk.

Till detta hade jag haft turkisk yogurt och några blåbär. Kanske lite kanel istället för bär.

.